«Сначала у меня было два тренера, но теперь, когда я выучила упражнения, могу тренироваться самостоятельно», — поделилась она.
С тех пор как Ласа увлеклась фитнесом, она вместе с сыном набрала значительную аудиторию в соцсети: более 112 тысяч подписчиков следят за её контентом.
Она призналась: «Мы начали выкладывать видео, как будто это была игра. Мы весело проводили время, но не ожидали, что нас заметят».
«Мне приятно быть примером для других людей. Они сами мне об этом пишут».
Однако пенсионерка считает, что её долголетие — это результат не только регулярных занятий спортом, но и любви к овощам и оливковому маслу.
«Важно быть активным. Но диета тоже имеет значение. Мы живём в сельской местности, где много свежих фруктов и овощей. Хотя мы едим белое мясо, мы практически не употребляем муку и сахар».
